Czy można schudnąć samymi ćwiczeniami?

Jak myślicie można schudnąć tylko ćwicząc? Mam zamiar to sprawdzić na sobie. Będę jeść to co zwykle tylko o stałych porach. Co tydzień bę prezwntować swoją wagę. Stan na dziś to 65,6 kg. Miłej niedzieli. Spadam poćwiczyć z 10 minut ^.^

Udostępnij ten post

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz